四十多岁的中年人想减掉大肚腩,整体瘦十公斤,需要怎么做?

首先你要知道自己的身体状况,肥胖的原因是什么,是不是脂肪肝之类的病,如果是要先治疗,如果只是普通的肥胖就好办了…

“有人说女性的中年危机是:离婚、减肥、赚钱”你怎么看?

有人说女性的中年危机是:“离婚、减肥、赚钱”。从宏观角度上看,非非姐可以苟同一下。因为非非姐也正值中年,谈离婚…

老年人肚子大怎么减肥(中老年中年发福应该怎么减肥?)

1、代谢速度下降 人体在过了25岁之后,代谢的速度就会明显降低,并且逐年减弱,当达到中年阶段之后,代谢速度大约…

有哪些适合中年妇女减肥又不伤害身体健康的方法?

适合中年妇女减肥的方法有: 1、限制高脂肪、高热量、容易发胖的食物,如各种油炸食品、甜食、烧烤类食物等,这些食…

中年油腻男子减肥方法有哪些?

想要健康的有效的减肥,首先你要做的就是下定决心。 三分热度没有毅力的人是减不了肥的,因为减肥相对来说不是一件容…

没时间运动,中年男性还能成功减肥吗?

减肥并不复杂,就两条,即我们通常所说的:管住嘴、迈开腿。如果没有时间运动,那么就只能采用“管住嘴”那一条了。 …

中年妇女,控制饮食后减肥效果不好,有什么好的减肥办法吗?

昨天和朋友去荔枝林摘荔枝,突然想起,2014年的这个时间,也是和这些朋友去摘荔枝,翻到那时的照片,和现在宛若俩…

人到中年,减肥成了难题,是我毅力不够吗?

谢谢邀请。我今年50岁,已经到了减肥艰难的年龄段。我印象中40岁以后体重就渐渐的在顽固增加,自己的底线也在无奈…

人到中年发胖怎么减肥(为什么人到中年,减肥不容易减下来?)

正好我35也算是步如中年了,也正好我刚减肥成功我算是有资格答一波… 人入中年为什么发胖,随着岁数增长人体代谢变…

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