天天吃土豆会减肥吗?为什么有的人说天天吃会胖?

土豆,一直都被大家当做是菜,但其实它是属于粮食作物,是和小麦、稻谷和玉米一样都是主食,土豆不仅饱腹能力出众,而…

为什么马铃薯算是减肥食品?

前段时间看到一段新闻,澳洲一男子一年时间里只吃土豆,成功减掉100斤。这段信息在减肥界掀起了惊涛骇浪,振奋了正…

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