减肥有什么好方法,求推荐?

减肥最好的妙招就是控制饮食加锻炼。 你可能觉得这太老生常谈了,想找捷径。这世上其他事有捷径,但健康的身体没有捷…

除了运动,怎样减肥瘦身最有效?

除了运动,能达到最好效果的减肥方法还有很多,比如节食减肥、做手术减肥、吸脂减肥等方法都可以达到很好的减肥效果。…

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