吃水煮菜可以减肥吗?坚持多久?

望采纳 一个月减肥计划表 第一周 减肥刚开始时,首先是要改善日常饮食,特别是喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,想…

吃一个月的水煮蔬菜,能瘦多少斤?

你的问题无法回答。 水煮蔬菜也是有热量的,到底吃多少也不知道。 但是我知道,一个月瘦10斤是可能的,答案是每天…

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